Очень просто, но долго делать. Поэтому готовить нужно тогда, когда есть время и есть чем еще заняться по дому.

И кстати, картофель, на самом деле не только пустые углеводы! Так называемый «резистентный крахмал» практически не переваривается в желудке, но может быть расщеплен нашими кишечными бактериями, обеспечивая их топливом, необходимым для ( Read more... )

Чем я не люблю интернет-рецепты (ха, что сама же и делаю!))), это тем, что рецепты пишутся кое-как. Поэтому эта запеканка получилась не с первого раза, ну просто тупо была ошибка в рецепте, автор даже не сподобилась не то что поправить, а даже ответить... Ну и ладно, так даже интереснее. Но идея мне понравилась: рикотта с лимоном и не пшеничная ( Read more... )

Самое простое, что только может быть - взять кусок мяса, помыть, обсушить, намазать солью и специями и поставить в духовку! Если еще и перед духовкой дать чуть полежать в специях, то совсем шикарно. Вкусно и просто! Даже слишком просто ( Read more... )

Что нужно:
Филе белой морской рыбы - 500 гр
Картофель - 5 средних
Перец - 1 крупный
Тыква - 200-300 гр
Сыр твердый - 200 гр
Яйца - 3 шт
Сливки - 250 мл (жирность - какую любим)
Соль, белый (или розовый) свежемолотый перец, копченая паприка, сливочное масло, оливковое масло

Что делаем:1. Тыкву режем на достаточно тонкие ломти, солим, посыпаем ( Read more... )

( Read more... )

Время подготовки - 30 мин
Время готовки - 25 мин
Количество порций 2
Сложность приготовления - легко

Что нужно:
2 скумбрии весом по 350-450 г
половина маленького лимона
4 веточки тимьяна (или сушеный - пару щепоток)
оливковое масло
соль, свежемолотый черный перец

Что делаем:( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )

( Read more... )